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Creado: 2024-03-30
Creado: 2024-03-30 13:55
Un hombre que se había sumido en una vida apática encontró un punto de inflexión a través de la limpieza. Se trata de Matsuda Mitsuhiro, CEO de una empresa especializada en limpieza... Descubra los consejos de limpieza de este maestro de la limpieza para mejorar la calidad de vida y alcanzar la felicidad, ¡desde ahora mismo!
Es natural que las personas se sientan apáticas de vez en cuando. Especialmente después de enfrentar grandes desafíos en la vida, como el fracaso empresarial o el divorcio. El autor de 'Poder de la Limpieza', Matsuda Mitsuhiro, también se encontró en una situación similar. Pasaba la mayor parte del tiempo en casa hasta que un día, un amigo le ayudó a dar un giro a su vida.
"Al sentir la refrescante brisa que entraba por la ventana, de repente me sentí animado y sentí una esperanza de que quizás podría recuperarme. En el momento en que limpié el inodoro, las emociones que había estado reprimiendo afloraron y no pude dejar de llorar."
Mitsuhiro encontró el coraje para recuperarse limpiando su habitación y, posteriormente, fundó una empresa de limpieza, convirtiéndose en un popular instructor en el campo de la limpieza. Basándose en su propia experiencia, aconseja: "Si quieres cambiar tu vida, toma valor y agarra una fregona. Si sigues practicando el Poder de la Limpieza, seguramente encontrarás tu camino".
¿Cuáles son entonces los secretos del maestro que cambió su vida gracias al Poder de la Limpieza? A continuación, veremos uno a uno los métodos de limpieza para una vida feliz que Mitsuhiro propone.
En la raíz de los deseos como 'ser amado' o 'ser reconocido', que se intenta satisfacer comprando cosas, se encuentra una sensación de insatisfacción. Las personas que sufren este síndrome tienden a buscar su valor en el exterior. Mitsuhiro aconseja: "Lo que necesitas se cumplirá, así que no es necesario comprarlo".
Es mejor deshacerse de todo lo que no sea esencial para la vida. Objetos que roban tu energía o te hacen aferrarte al pasado, objetos que guardas pensando que algún día los podrás usar. Para poder encontrar tu nuevo yo, debes deshacerte de todo esto con valentía.
Las habitaciones de los ricos tienen algo en común: no hay objetos innecesarios. En las series de televisión, por ejemplo, cuando se crea el decorado de una casa rica, solo se colocan unos pocos muebles de lujo, mientras que cuando se crea el decorado de una casa pobre, se llenan espacios pequeños con muchos objetos. Un espacio limpio y ordenado contribuye a una mente despejada.
Primero, abre las ventanas y ventila la habitación. Luego, deshazte de los objetos innecesarios y limpia a fondo las zonas sucias. La sal tostada puede utilizarse para limpiar la humedad y el polvo. Al eliminar las fuentes de suciedad, experimentarás una sensación de frescura y aliviarás el estrés.
Para aquellos que no suelen limpiar con frecuencia, se puede utilizar el método de 'tres días' para reducir la sensación de agobio a la hora de adquirir nuevos hábitos. Se trata de concentrarse en la limpieza durante 3 días, descansar 2 días y volver a repetir el ciclo durante 3 días. Repitiendo este proceso, acabarás adquiriendo el hábito de la limpieza.
La limpieza tiene un significado que va más allá de las tareas domésticas. Es una forma de purificar el cuerpo y la mente, y de recuperar la vitalidad en la vida. Concéntrate en la pequeña limpieza diaria y cultiva el hábito de quererte a ti mismo. Y el mañana será un día aún más feliz.
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