Los puntos negros son un tipo de acné que se produce por la acumulación de sebo y células muertas en los poros, y suelen aparecer en zonas con mayor producción de sebo como la nariz, la barbilla y la frente.
La producción excesiva de sebo, la acumulación de células muertas, los cambios hormonales, el uso de cosméticos y el estrés son las principales causas de los puntos negros, que pueden controlarse mediante la limpieza facial, la exfoliación, el uso de aceite limpiador, los exfoliantes, las mascarillas faciales, etc.
Para prevenir los puntos negros, es importante usar cosméticos libres de aceite, desmaquillar la piel a fondo, controlar el estrés, llevar una dieta saludable, beber suficiente agua, etc. Además, es fundamental evitar apretar o manipular los puntos negros, ya que puede provocar irritación e inflamación de la piel.
Los puntos negros son pequeños bultos negros que aparecen en la piel. Son un tipo de acné que se produce por la acumulación de sebo y células muertas en los poros. Los puntos negros tienden a aparecer en zonas donde se produce más sebo, como la nariz, la barbilla y la frente.
Causas de los puntos negros
Sobreproducción de sebo: Las glándulas sebáceas producen sebo, que ayuda a mantener la piel hidratada. Si se produce demasiado sebo, los poros pueden obstruirse y provocar la aparición de puntos negros.
Acumulación de células muertas: Las células muertas forman la capa más externa de la piel. Si no se eliminan, pueden acumularse en los poros y provocar la aparición de puntos negros.
Cambios hormonales: Los cambios hormonales, como los que se producen durante la pubertad o la menstruación, pueden aumentar la producción de sebo y provocar la aparición de puntos negros.
Cosméticos: Algunos cosméticos pueden obstruir los poros y provocar la aparición de puntos negros.
Estrés: El estrés puede aumentar la producción de sebo y empeorar la aparición de puntos negros.
Síntomas de los puntos negros
● Pequeños bultos negros que aparecen en los poros
● Aparecen en zonas donde se produce más sebo, como la nariz, la barbilla y la frente
● Inflamación leve
● Picor
Cómo eliminar los puntos negros
Lavado de cara: Lávate la cara dos veces al día con agua tibia y un limpiador suave.
Exfoliación: Exfolia tu piel una o dos veces por semana con un exfoliante suave para eliminar las células muertas.
Aceite limpiador: El aceite limpiador ayuda a disolver el sebo y el maquillaje.
Exfoliante: Los exfoliantes pueden ayudar a eliminar los puntos negros de los poros.
Mascarillas faciales: Las mascarillas faciales pueden ayudar a limpiar los poros y eliminar el exceso de sebo.
Tiras para puntos negros: Las tiras para puntos negros pueden ayudar a eliminar los puntos negros, pero hay que tener cuidado porque pueden irritar la piel.
Vitamina A: Los productos que contienen vitamina A ayudan a exfoliar la piel y controlar la producción de sebo.
Tratamiento dermatológico: Si los puntos negros son graves o difíciles de eliminar en casa, consulta con un dermatólogo.
Prevención de los puntos negros
● Usa cosméticos sin aceite.
● Desmaquíllate cuidadosamente.
● Gestiona el estrés.
● Sigue una dieta saludable.
● Bebe mucha agua.
Precauciones al cuidar los puntos negros
● No te aprietes los puntos negros. Si te aprietas los puntos negros, los poros pueden agrandarse y puede aparecer inflamación.
● Antes de eliminar los puntos negros, aplica una compresa caliente en la cara para abrir los poros y facilitar la eliminación.
● Evita los exfoliantes o las películas que irriten la piel. Los exfoliantes o las películas que irritan la piel pueden dañarla.
● Si tienes muchos puntos negros, consulta con un dermatólogo. Si tienes muchos puntos negros, es recomendable que consultes con un dermatólogo para que te recomiende el tratamiento más adecuado.
Diferencias entre los puntos negros y los puntos blancos
Los puntos negros y los puntos blancos son dos tipos de acné, pero se diferencian por si el poro está abierto o cerrado.
Puntos negros : El poro está abierto, por lo que el sebo y las células muertas se oxidan y se vuelven negros.
Puntos blancos : El poro está cerrado, por lo que el sebo y las células muertas se ven blancas.
Diferencias entre los puntos negros y el acné
Los puntos negros y el acné son problemas de los poros, pero se diferencian por el grado de inflamación.