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- कान का मोम एक साधारण अपशिष्ट नहीं है, बल्कि बाहरी बैक्टीरिया और नमी से कान की रक्षा करने वाला एक महत्वपूर्ण स्राव है, और कान के मोम में एंटीबैक्टीरियल पदार्थों की प्रचुरता होती है जो कान के स्वास्थ्य को बनाए रखते हैं।
- कान के मोम को अत्यधिक हटाने से बाहरी कान के नलिका या टिम्पैनिक झिल्ली को नुकसान हो सकता है, इसलिए कान में रुई की पट्टी से साफ करने से बचना चाहिए, और कान के मोम को स्वाभाविक रूप से बाहर निकलने देना चाहिए।
- यदि कान के मोम का अत्यधिक जमाव होने से असुविधा महसूस हो रही है, तो ईएनटी विशेषज्ञ से परामर्श करके सुरक्षित रूप से हटाना उचित है।
कान का मैल गंदे पाउडर या गांठ नहीं है बल्कि एक महत्वपूर्ण शरीर स्राव है जो महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। बहुत से लोग कान के मैल को गंदा मानते हैं और इसे हटाने का प्रयास करते हैं, लेकिन ऐसा करना हानिकारक हो सकता है! आइए कान के मैल के कार्य और भूमिका, सही रखरखाव के तरीकों आदि के बारे में जानें।
कान का मैल, कार्य और भूमिका... क्या यह वास्तव में आवश्यक है?
कान का मैल केवल अपशिष्ट नहीं है बल्कि बाहरी बैक्टीरिया और नमी से बाहरी कान नहर की रक्षा करने वाली एक सुरक्षात्मक बाधा का काम करता है। कान के मैल में लाइसोजाइम होता है, जो एक जीवाणुरोधी पदार्थ है जो बैक्टीरिया के प्रवेश को रोकने में मदद करता है और नमी के अवशोषण को भी नियंत्रित करता है। इस प्रकार, कान का मैल आपके कानों के स्वास्थ्य की रक्षा करने वाला एक मूल्यवान पदार्थ है।
जब कानों में कोई विदेशी पदार्थ प्रवेश करता है तो कई लोग कान साफ करने के लिए रुई के फाहे या अपनी उंगलियों का उपयोग करते हैं। हालांकि, कान को ज़ोर से साफ करने से बाहरी कान नहर या कान के पर्दे को नुकसान हो सकता है, जिससे बाहरी कान में संक्रमण, कान के पर्दे को नुकसान आदि का खतरा होता है। विशेषज्ञ भी सलाह देते हैं कि कान के मैल को अंदर ही रहने दें।
कान का मैल हटाना, ज़्यादा होने पर खतरनाक
विशेषकर स्नान या तैराकी के बाद जब कान गीले होते हैं तो रुई के फाहे से कान साफ करना बहुत खतरनाक होता है। पानी में डूबे कान में फफूंद या बैक्टीरिया आसानी से पनपते हैं। ऐसे में रुई के फाहे से कान साफ करने से बाहरी कान नहर की सुरक्षात्मक परत हट जाती है जिससे त्वचा कमजोर हो जाती है और संक्रमण का खतरा बढ़ जाता है। कान को ज़ोर से साफ करने से बाहरी कान नहर में चोट लगने से भी बैक्टीरिया का संक्रमण हो सकता है।
विशेषज्ञ से सलाह लेकर सुरक्षित रूप से हटाएं
विशेषज्ञों का कहना है कि कान के मैल को अपने आप बाहर निकलने देना सबसे अच्छा है, लेकिन अगर आपको थोड़ी भी परेशानी हो रही है, तो गीले कपड़े या रुई के फाहे से कान के बाहरी हिस्से को धीरे से साफ करना एक तरीका है।
नियमित रूप से कान के बाहरी हिस्से को गीले कपड़े या रुई के फाहे से साफ करें और कान के मैल को हटाने वाले उत्पादों का उपयोग करें। अगर आपके कानों में इतना कान का मैल जमा हो गया है कि आपके कानों में आवाज आ रही है या आपको दिक्कत हो रही है, तो आपको किसी ईएनटी डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसे सुरक्षित रूप से हटाया जाए।
हर किसी का कान का मैल अलग होता है
यह भी दिलचस्प तथ्य है कि हर किसी का कान का मैल अलग होता है। पूर्वी और पश्चिमी लोगों के बीच गीले/सूखे कान के मैल में अंतर होता है, जो आनुवंशिक कारणों से होता है। अधिकांश पूर्वी लोग सूखे कान का मैल रखते हैं, जबकि पश्चिमी लोग गीले कान का मैल रखते हैं। यह अंतर लाखों साल पहले पूर्व एशियाई पूर्वजों में दिखने वाले 'सूखे कान के मैल' उत्परिवर्तन के कारण है।
कान के मैल को बाहर निकालने के लिए टिप्स
कान का मैल स्वाभाविक रूप से शरीर से बाहर निकल जाता है, इसलिए उसे हटाने की जरूरत नहीं है। हालांकि, आप कान के मैल को नरम बनाने और उसे बाहर निकालने के लिए प्राकृतिक तेलों का उपयोग कर सकते हैं। खनिज तेल, बेबी ऑयल आदि डालने पर कान का मैल धीरे-धीरे बाहर निकलता है। लेकिन ध्यान रखें कि कान को ज़ोर से साफ करने से कान के मैल का निर्माण और भी बढ़ सकता है।
हमारे शरीर में, कान केवल सुनने के लिए ही नहीं बल्कि संतुलन की भावना के लिए भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। स्वस्थ कानों की देखभाल के लिए, कान को ज़ोर से साफ करने के बजाय कान के मैल को स्वाभाविक रूप से बाहर निकलने देना ज़रूरी है। हमारे शरीर में बनने वाला कान का मैल हमारे कानों के लिए प्रकृति का एक उपहार है। उसे गंदा मानकर बेतरतीब ढंग से हटाने के बजाय, उसके महत्व को स्वीकार करना और उसकी सही देखभाल करना ज़रूरी है।
