कान की मैल (earwax) को साफ करना, इसके कार्य और भूमिका, देखभाल के तरीके

कान का मैल गंदे पाउडर या गांठ नहीं है, बल्कि एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाने वाला मानव शरीर का स्राव है। बहुत से लोग कान के मैल को गंदा मानते हैं और बिना सोचे समझे इसे निकालने की कोशिश करते हैं, लेकिन ऐसा करना हानिकारक हो सकता है! आइए कान के मैल के कार्य और भूमिका, और इसके सही तरीके से प्रबंधन के तरीकों के बारे में जानते हैं।

कान का मैल, कार्य और भूमिका... क्या यह वास्तव में आवश्यक है?

कान का मैल केवल अपशिष्ट पदार्थ नहीं है, बल्कि बाहरी बैक्टीरिया और नमी से बाहरी श्रवण नलिका की रक्षा करने वाली एक सुरक्षात्मक बाधा का काम करता है। कान के मैल में एंटीबैक्टीरियल पदार्थ लाइसोजाइम प्रचुर मात्रा में होता है जो बैक्टीरिया के प्रवेश को रोकता है और नमी को भी नियंत्रित करता है। इस प्रकार, कान का मैल कान के स्वास्थ्य की रक्षा करने वाला एक महत्वपूर्ण तत्व है।

जब कान में कोई विदेशी पदार्थ प्रवेश करता है, तो बहुत से लोग कॉटन बड या उंगली से कान साफ करने की कोशिश करते हैं। लेकिन कान को ज़बरदस्ती साफ करने से बाहरी श्रवण नलिका या कर्णपटल को चोट लग सकती है, जिससे बाहरी कान में संक्रमण, कर्णपटल को नुकसान आदि का खतरा होता है। विशेषज्ञ भी सलाह देते हैं कि कान के मैल को ऐसे ही रहने देना सुरक्षित है।

कान के मैल को निकालना, ज़्यादा करना खतरनाक

विशेष रूप से स्नान या तैराकी के बाद जब कान गीले होते हैं, तो कॉटन बड से कान के मैल को साफ करना बेहद खतरनाक होता है। पानी में डूबे कान में फफूंद और बैक्टीरिया आसानी से पनपते हैं। ऐसी स्थिति में कॉटन बड से कान साफ करने पर बाहरी श्रवण नलिका की सुरक्षात्मक परत हट जाती है, जिससे त्वचा कमज़ोर हो जाती है और आसानी से सूजन आ जाती है। ज़बरदस्ती कान साफ करने से होने वाले बाहरी श्रवण नलिका के घाव भी बैक्टीरिया के संक्रमण का कारण बन सकते हैं।

विशेषज्ञ से सलाह के बाद सुरक्षित रूप से निकालें

विशेषज्ञ का कहना है कि कान के मैल को स्वाभाविक रूप से बाहर निकलने देना सबसे अच्छा है, लेकिन अगर थोड़ी भी असुविधा महसूस होती है, तो गीले कपड़े या कॉटन बड से केवल कान के बाहरी हिस्से को सावधानीपूर्वक साफ करना एक उपाय हो सकता है।

नियमित रूप से कान के बाहरी हिस्से को गीले कपड़े या कॉटन बड से साफ करें और कान के मैल को तोड़ने वाले उत्पादों का उपयोग करना भी फायदेमंद हो सकता है। अगर कान में कान का मैल बहुत ज़्यादा जमा हो जाए और कान बंद महसूस हो या कानों में आवाज़ आने लगे, तो इस स्थिति में ईएनटी डॉक्टर से मिलकर सलाह लेना और सुरक्षित तरीके से कान का मैल निकालवाना समझदारी होगी।

कान के मैल की अलग-अलग विशेषताएँ

यह भी एक दिलचस्प तथ्य है कि हर व्यक्ति के कान के मैल की विशेषताएं अलग-अलग होती हैं। पूर्वी और पश्चिमी लोगों में गीले/सूखे कान के मैल में अंतर देखा गया है, जो आनुवंशिक कारणों से होता है। अधिकांश पूर्वी लोग सूखे कान के मैल वाले होते हैं, जबकि पश्चिमी लोग नम कान के मैल वाले होते हैं। ऐसा 'सूखा कान का मैल' उत्परिवर्तन के कारण होता है जो लाखों साल पहले पूर्वी एशियाई लोगों के पूर्वजों में दिखाई दिया था।

कान के मैल को बाहर निकालने के लिए सुझाव

कान का मैल सामान्य रूप से शरीर से बाहर स्वाभाविक रूप से निकलता है, इसलिए इसे जानबूझकर निकालने की कोई आवश्यकता नहीं है। हालांकि, प्राकृतिक तेलों का उपयोग करके कान के मैल को नरम बनाया जा सकता है और फिर इसे बाहर निकलने के लिए प्रेरित किया जा सकता है। खनिज तेल, बेबी ऑयल आदि को लगाने के बाद कुछ देर इंतज़ार करने पर कान का मैल धीरे-धीरे बाहर निकलने लगेगा। लेकिन ध्यान रखें कि ज़्यादा कान साफ करने से कान के मैल का उत्पादन और भी बढ़ सकता है, इसलिए सावधानी बरतें।

हमारे शरीर में कान न केवल सुनने के लिए, बल्कि संतुलन बनाए रखने में भी महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। स्वस्थ कान की देखभाल के लिए कान के मैल को ज़बरदस्ती निकालने के बजाय इसे स्वाभाविक रूप से बाहर निकलने देना ज़रूरी है। शरीर में बनने वाला कान का मैल हमारे कानों के लिए प्रकृति का वरदान है। इसे गंदा मानकर बिना सोचे समझे निकालने के बजाय, इसके महत्व को समझें और इसे सही तरीके से प्रबंधित करें।