Seorang pria yang terjebak dalam kehidupan yang lesu menemukan titik balik dalam hidupnya melalui pembersihan. Dia adalah Matsuda Mitsuhiro, CEO perusahaan pembersihan profesional... Temukan kiat-kiat pembersihan untuk meningkatkan kualitas hidup dan menuju kebahagiaan yang disajikan oleh ahli pembersihan, mulai sekarang.

Pembersihan Adalah Jawaban Saat Anda Merasa Lesu

Manusia terkadang mengalami kelelahan. Misalnya, setelah mengalami kegagalan bisnis, perceraian, atau cobaan besar dalam hidup. Penulis "Kemampuan Membersihkan", Matsuda Mitsuhiro juga mengalami situasi seperti itu. Dia menghabiskan waktunya di rumah dan kemudian mendapatkan titik balik dalam hidupnya melalui seorang teman.

"Saat merasakan angin sepoi-sepoi yang masuk melalui jendela, saya tiba-tiba merasa segar dan berharap untuk bangkit kembali. Saat mencuci toilet, semua emosi yang saya tahan selama ini meluap dan saya menangis tanpa henti."

Mitsuhiro memperoleh keberanian untuk bangkit kembali dengan membersihkan kamarnya dan kemudian mendirikan perusahaan pembersihan profesional dan menjadi instruktur populer di bidang pembersihan. Berdasarkan pengalamannya, dia menyarankan, "Jika Anda ingin membalikkan hidup Anda, mulailah dengan berani memegang kain pel. Teruslah mempraktikkan kemampuan membersihkan dan jalan akan terbuka."

Kiat-kiat Pembersihan Ahli untuk Meningkatkan Kualitas Hidup

Lalu, apa rahasia ahli yang mengubah hidupnya melalui kemampuan membersihkan? Mari kita bahas satu per satu metode pembersihan untuk hidup bahagia yang disarankan Mitsuhiro.

1. Lepas dari Penyakit "Ingin Memiliki"

Di balik keinginan "ingin dicintai", "ingin diakui", yang ingin dipenuhi dengan membeli barang, terdapat perasaan tidak terpenuhi. Orang-orang seperti itu cenderung mencari nilai eksistensi dari luar. Mitsuhiro menyarankan, "Yang Anda butuhkan pasti akan terpenuhi, jadi Anda tidak perlu membelinya."

2. Buang Barang yang Tidak Dibutuhkan dengan Berani

Lebih baik buang semua barang yang tidak diperlukan dalam kehidupan. Barang-barang yang menguras energi Anda atau membuat Anda terobsesi dengan masa lalu, barang-barang yang Anda pikir bisa Anda gunakan suatu saat nanti. Membuang barang-barang ini dengan berani akan membantu Anda bertemu dengan diri Anda yang baru.

3. Jangan Taruh Barang yang Tidak Berguna di Kamar

Ruangan orang kaya memiliki kesamaan, yaitu tidak ada barang yang tidak berguna. Dalam drama, contohnya, set ruangan orang kaya hanya diisi dengan beberapa furnitur mewah, sedangkan saat membuat set ruangan orang miskin, mereka mengisi ruangan yang sempit dengan banyak barang. Ruangan yang bersih dan rapi akan membantu menjernihkan pikiran Anda.

4. Hilangkan "Minus" Berdasarkan Urutan Pembersihan

Mulailah dengan membuka jendela untuk ventilasi. Kemudian, buang barang yang tidak dibutuhkan dan bersihkan bagian yang kotor. Pembersihan dengan garam yang digoreng dapat menghilangkan kelembapan dan debu. Hilangnya sumber kotoran akan memberi Anda perasaan segar dan menghilangkan stres.

5. "Tiga Hari Tekad" untuk Membersihkan

Bagi mereka yang jarang membersihkan, cobalah metode "tiga hari tekad" untuk mengurangi beban saat membentuk kebiasaan baru. Bersihkan secara fokus selama 3 hari, istirahat selama 2 hari, lalu lakukan lagi selama 3 hari. Dengan terus mengulanginya, Anda akan terbiasa membersihkan.

Membersihkan lebih dari sekadar pekerjaan rumah tangga. Karena membersihkan adalah cara untuk menjernihkan pikiran dan jiwa serta mendapatkan kembali energi dalam hidup. Kembangkan kebiasaan mencintai diri sendiri dengan fokus pada pembersihan kecil setiap hari. Dan esok akan menjadi hari yang lebih bahagia.