Un uomo che era caduto in una vita apatica ha trovato un punto di svolta nella sua vita attraverso la pulizia. Questo uomo è Matsuda Mitsuhiro, CEO di una società di pulizie... Scopri ora i suggerimenti per la pulizia per migliorare la qualità della vita e la felicità forniti dal maestro della pulizia.

La pulizia è la risposta quando ti senti apatico

Le persone sono destinate a sentirsi apatiche di tanto in tanto. Dopo aver subito grandi prove nella vita, come fallimenti aziendali o divorzi. Anche l'autore di "Cleaning Power", Matsuda Mitsuhiro, si è trovato in questa situazione. Trascorreva il suo tempo chiuso in casa finché un giorno non ha trovato un punto di svolta nella sua vita grazie a un amico.

"Quando ho sentito la fresca brezza che entrava dalla finestra, improvvisamente mi sono sentito rinfrescato e ho avuto la speranza di poter ricominciare. Nel momento in cui ho pulito il water del bagno, le emozioni che avevo represso sono traboccate e non ho smesso di piangere."

Mitsuhiro ha trovato il coraggio di ricominciare pulendo la sua stanza e, in seguito, ha aperto una società di pulizie, diventando un popolare insegnante di pulizia. Sulla base della sua esperienza, dice: "Se vuoi invertire la tua vita, prendi coraggio e prendi in mano lo straccio. Continua a mettere in pratica il potere della pulizia e troverai sicuramente la tua strada".

Suggerimenti per la pulizia per migliorare la qualità della vita del maestro della pulizia

Allora, qual è il segreto di questo maestro che ha cambiato vita con il potere della pulizia? Scopriamo passo dopo passo i metodi di pulizia per una vita felice suggeriti da Mitsuhiro.

1. Liberarsi dalla "malattia del voler avere"

Alla radice del desiderio di "essere amati" e "essere riconosciuti", che si cerca di soddisfare comprando cose, c'è un sentimento di insoddisfazione. Le persone con questo tipo di desideri tendono a cercare il proprio valore esterno. Mitsuhiro dice: "Se hai bisogno di qualcosa, lo otterrai, quindi non devi comprarlo".

2. Buttare via tutto ciò che non è necessario

Dovresti buttare via tutto ciò che non è essenziale per la tua vita. Gli oggetti che ti tolgono energia, che ti fanno attaccare al passato, che pensi di poter usare un giorno. Buttare via queste cose con coraggio ti permetterà di incontrare una nuova te.

3. Non lasciare oggetti inutili nella tua stanza

Le stanze dei ricchi hanno una cosa in comune: non hanno oggetti inutili. Anche negli spettacoli televisivi, gli scenari delle case dei ricchi mostrano solo pochi mobili di lusso, mentre per creare lo scenario di una casa povera, si riempiono spazi ristretti di oggetti. Uno spazio pulito e ordinato rende la mente più serena.

4. Eliminare il "meno" in base all'ordine di pulizia

Per prima cosa, apri la finestra per arieggiare. Poi, butta via gli oggetti inutili e pulisci accuratamente le aree sporche. Puoi usare sale tostato per eliminare l'umidità e la polvere. Eliminare la fonte di contaminazione ti farà sentire rigenerato e ti aiuterà a liberare lo stress.

5. Pulisci "con decisione per tre giorni"

Se non sei abituato a pulire spesso, quando provi a creare nuove abitudini, prova a usare il metodo "con decisione per tre giorni" per ridurre l'onere. Concentrati sulla pulizia per 3 giorni, riposati per 2 giorni e poi ripeti per altri 3 giorni. Ripetendo questo processo, svilupperai gradualmente l'abitudine di pulire.

La pulizia è più di un semplice lavoro domestico. È un modo per purificare il corpo e la mente e ritrovare l'energia nella vita. Concentrati sulla pulizia quotidiana per coltivare l'abitudine di amarsi. E domani sarà un giorno più felice.