Mężczyzna, który pogrążył się w apatii, znalazł punkt zwrotny w swoim życiu dzięki sprzątaniu. Mowa o Matsudzie Mitsuiro, prezesie firmy sprzątającej... Sprawdź, jak mistrz sprzątania radzi sobie z poprawą jakości życia i osiągnięciem szczęścia dzięki wskazówkom dotyczącym sprzątania, od teraz.

Rozwiązanie dla apatii to „sprzątanie”

Ludzie czasami popadają w apatię. Po wielkich życiowych przeciwnościach, takich jak niepowodzenie w biznesie czy rozwód. Autor „Mocy sprzątania”, Matsuda Mitsuiro, również znajdował się w takiej sytuacji. Spędzał czas w domu, aż pewnego dnia jego przyjaciel pokazał mu punkt zwrotny w życiu.

„Kiedy poczułem na twarzy chłodny wiatr wiejący przez okno, nagle poczułem się odświeżony i pojawiła się nadzieja, że ​​będę w stanie się podnieść. Kiedy czyściłem toaletę, wszystkie dotychczasowe emocje kipiały i nie mogłem przestać płakać.”

Mitsuiro w ten sposób, sprzątając swój pokój, odzyskał siły i założył firmę sprzątającą, stając się popularnym wykładowcą w dziedzinie sprzątania. W oparciu o swoje doświadczenia, radzi: „Jeśli chcesz odwrócić swoje życie, weź odważnie szmatę do ręki. Jeśli będziesz konsekwentnie stosował się do „mocy sprzątania”, na pewno otworzy się przed Tobą droga”.

Wskazówki dotyczące sprzątania w celu poprawy jakości życia mistrza sprzątania

A więc, jakie są sekrety mistrza, który odmienił swoje życie dzięki „mocy sprzątania”? Zobaczmy krok po kroku metody sprzątania, które przedstawił Mitsuiro, aby żyć szczęśliwie.

1. Wyzwól się od „choroby posiadania”

Głęboko w pragnieniu „chcę być kochany”, „chcę być akceptowany”, które próbujemy zaspokoić kupując rzeczy, kryje się uczucie niespełnienia. Tacy ludzie częściej szukają wartości swojej osoby na zewnątrz. Mitsuiro radzi: „To, czego potrzebujesz, na pewno zostanie zaspokojone, więc nie musisz niczego kupować”.

2. Odważnie pozbądź się wszystkiego, co nie jest niezbędne

Jeśli coś nie jest niezbędne do życia, lepiej się tego pozbyć. Przedmioty, które zabierają nam energię lub zmuszają nas do skupiania się na przeszłości, a także te, które trzymamy, myśląc, że kiedyś się przydadzą. Jeśli odważnie się ich pozbędziemy, możemy spotkać nowego siebie.

3. Nie zostawiaj w pokoju niepotrzebnych rzeczy

Pokoje bogatych ludzi mają coś wspólnego. Brak w nich niepotrzebnych rzeczy. Nawet w przypadku dramatów, scenografie bogatych domów mają tylko kilka eleganckich mebli, podczas gdy tworząc scenografię biednych domów, wypełnia się małe pomieszczenia mnóstwem rzeczy. Czyste i uporządkowane miejsce czyni umysł jasnym.

4. Usuń „minusy” według kolejności sprzątania

Najpierw otwórz okno i przewietrz. Następnie wyrzuć niepotrzebne rzeczy i dokładnie oczyść zabrudzone miejsca. Jeśli sprzątniesz solą, pozbędziesz się wilgoci i kurzu. Po usunięciu źródeł zanieczyszczenia poczujesz odświeżenie i poczujesz, że stres się rozładował.

5. Sprzątanie „na trzy dni”

Jeśli zwykle nie sprzątasz często, gdy próbujesz wdrożyć nowy nawyk, spróbuj zastosować metodę „na trzy dni”, która zmniejszy poczucie ciężaru. Sprzątaj intensywnie przez 3 dni, odpoczywaj 2 dni, a następnie sprzątaj ponownie przez 3 dni. W ten sposób powtarzając, stopniowo wyrobisz sobie nawyk sprzątania.

Sprzątanie to coś więcej niż tylko prace domowe. To droga do oczyszczenia ciała i umysłu i odzyskania sił witalnych. Codziennie skupiaj się na małym sprzątaniu, aby wyrobić sobie nawyk kochającego siebie. A jutro będzie jeszcze lepszy dzień.