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- #Dicas de Limpeza
Criado: 2024-03-30
Criado: 2024-03-30 13:55
Um homem que havia caído em uma vida apática encontrou um ponto de virada através da limpeza. Estamos falando de Matsuda Mitsuhiro, CEO de uma empresa especializada em limpeza... Descubra agora as dicas de limpeza para melhorar a qualidade de vida e alcançar a felicidade, apresentadas por este mestre da limpeza.
É comum as pessoas sentirem-se apáticas em certos momentos. Após passar por grandes provações na vida, como fracasso nos negócios ou divórcio. O autor de 'Poder da Limpeza', Matsuda Mitsuhiro, também passou por essa fase. Ele passava seus dias em casa até que, um dia, um amigo lhe proporcionou uma reviravolta na vida.
"Ao sentir a brisa fresca entrando pela janela, senti-me repentinamente revigorado e uma esperança de que eu pudesse me reerguer surgiu. No momento em que limpei o vaso sanitário, as emoções que eu vinha reprimindo transbordaram e não consegui parar de chorar."
Mitsuhiro encontrou coragem para se reerguer limpando sua casa e, posteriormente, fundou uma empresa de limpeza, tornando-se um instrutor popular na área. Com base em sua própria experiência, ele aconselha: "Se você deseja mudar sua vida, tenha coragem e pegue um pano de chão. Se você continuar praticando o poder da limpeza, com certeza encontrará seu caminho".
Então, quais são os segredos do mestre da limpeza que transformou sua vida através do poder da limpeza? Vamos analisar passo a passo os métodos de limpeza para uma vida mais feliz, sugeridos por Mitsuhiro.
Na raiz do desejo de satisfazer desejos como 'ser amado' e 'ser reconhecido' através da compra de bens, reside uma sensação de insatisfação. Pessoas com essa tendência tendem a buscar seu valor fora de si mesmas. Mitsuhiro aconselha: "O que você precisa será suprido, então não há necessidade de comprar".
É melhor descartar tudo o que não for essencial para a sua vida. Coisas que drenam sua energia, objetos que o fazem se apegar ao passado, ou itens que você guarda pensando que poderá usar algum dia. Ao se livrar dessas coisas, você pode encontrar um novo você.
Existe um ponto em comum nos quartos dos ricos: a ausência de objetos desnecessários. Em dramas, por exemplo, os cenários de casas ricas geralmente apresentam apenas algumas peças de mobiliário de luxo. Por outro lado, quando se criam cenários de casas pobres, os espaços apertados são preenchidos com muitos objetos. Um ambiente limpo e organizado ajuda a clarear a mente.
Comece abrindo as janelas para ventilar o ambiente. Em seguida, descarte objetos desnecessários e limpe as áreas sujas. A limpeza com sal torrado ajuda a remover a umidade e a poeira. Ao eliminar as fontes de sujeira, você sente uma sensação de frescor e alívio do estresse.
Para quem não está acostumado a limpar com frequência, o método 'por três dias' pode ajudar a reduzir a sensação de peso ao criar um novo hábito. Limpe com foco por três dias, descanse por dois e repita o ciclo de três dias. Repetindo esse processo, você acabará incorporando o hábito de limpar.
A limpeza tem um significado que vai além de uma simples tarefa doméstica. É uma forma de purificar o corpo e a mente e recuperar a vitalidade da vida. Concentre-se em pequenas limpezas diárias para cultivar o hábito de se amar. E o seu amanhã será ainda mais feliz.
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