Konu
- #Temizlik İpuçları
- #Temizleme Yöntemleri
- #Mutluluk
- #Yaşam Kalitesi Geliştirme
- #Düzenleme
Oluşturulma: 2024-03-30
Oluşturulma: 2024-03-30 13:55
Enerjisiz bir hayata sürüklenen bir erkek, temizlik sayesinde hayatında bir dönüm noktasına ulaştı. Tam da temizlik uzmanlık şirketi CEO'su Matsuda Mitsuhito gibi... Temizlik ustası tarafından sunulan yaşam kalitesini artırma ve mutluluğa giden temizlik ipuçları, hemen şimdi keşfedin.
İnsanlar zaman zaman enerjisizleşebilir. İş başarısızlığı, boşanma gibi hayatın büyük zorluklarıyla karşı karşıya kaldıklarında. 'Temizlik Gücü' kitabının yazarı Matsuda Mitsuhito da böyle bir durumdaydı. Evde zaman geçirerek günlerini geçirirken, bir gün bir arkadaşının sayesinde hayatında bir dönüm noktasına ulaştı.
"Pencereden gelen serin rüzgarı hissettim ve aniden canlanmış hissettim, yeniden başlayabileceğime dair bir umut belirdi. Tuvalet klozetini silerken, o zamana kadar bastırdığım duyguların hepsi birden üzerime çöktü ve gözyaşlarım dinmek bilmedi."
Mitsuhito, bu şekilde odasını temizleyerek yeniden başlama cesaretini buldu ve daha sonra temizlik uzmanlık şirketi kurarak temizlik alanında popüler bir eğitmen oldu. Kendi deneyimlerine dayanarak, "Hayatınızı tersine çevirmek istiyorsanız, cesaretinizi toplayın ve bir paspası elinize alın. Temizlik Gücü'nü uygulamaya devam ederseniz, mutlaka yolunuz açılacaktır." diye tavsiye ediyor.
Peki ya hayatını Temizlik Gücü ile değiştiren ustanın püf noktaları nelerdir? Şimdi, Mitsuhito'nun mutlu bir yaşam için sunduğu temizlik yöntemlerini teker teker inceleyeceğiz.
Eşyalar satın alarak tatmin etmeye çalıştığımız 'sevilmek istiyorum', 'kabul görmek istiyorum' gibi isteklerin temelinde karşılanmamış bir duygu yatar. Bu tür kişiler, varoluşsal değerlerini dışarıdan arama eğilimindedir. Mitsuhito, "Gerekli olan mutlaka karşılanacaktır, bu yüzden almaya gerek yoktur." diye tavsiye ediyor.
Hayatınız için gerçekten gerekli değilse, her şeyi atmak iyidir. Enerjinizi tüketen veya geçmişe takılı kalmanıza neden olan eşyalar, bir gün işinize yarayabilir düşüncesiyle sakladığınız eşyalar. Yeni benliğinizi bulmak için bu tür şeylerden cesurca kurtulmalısınız.
Zenginlerin odalarının ortak noktası vardır, o da gereksiz eşyaların olmamasıdır. Dizilerde de, zengin ev setleri sadece birkaç şık mobilya ile donatılırken, fakir ev setleri dar alanlara eşyaların doldurularak oluşturulduğu görülür. Temiz ve düzenli bir alan zihni de aynı derecede berraklaştırır.
Önce pencereleri açarak havalandırın. Ardından gereksiz eşyaları atın ve kirli yerleri temizleyin. Kavrulmuş tuzla temizlik yaparsanız, nemi ve tozu giderirsiniz. Kirlilik kaynakları ortadan kalktığında ferahlık ve stres azaltma hissedeceksiniz.
Normalde sık sık temizlik yapmayan kişiler, yeni bir alışkanlık edinmeye çalışırken, kendilerine daha az yük getiren 'üç günlük' yöntemini deneyebilirler. 3 gün yoğun bir şekilde temizlik yapın, 2 gün dinlenin ve ardından tekrar 3 gün uygulayın. Böylece tekrar tekrar yaparak, bir süre sonra temizlik alışkanlığı kazanırsınız.
Temizliğin basit bir ev işi olmaktan çok daha büyük bir anlamı vardır. Çünkü beden ve zihni arındırır ve hayata yeniden enerji kazandırır. Her gün küçük bir temizliğe odaklanarak kendinizi sevme alışkanlığını geliştirin. Ve yarın daha mutlu bir gün olacaktır.
Yorumlar0