Rối loạn nhân cách ranh giới (Borderline Personality Disorder)

Rối loạn nhân cách ranh giới là một bệnh tâm thần nghiêm trọng, đặc trưng bởi sự bất ổn về cảm xúc, sự giao tiếp cảm xúc cực đoan và khó khăn trong các mối quan hệ giữa các cá nhân. Hành vi tự hủy hoại hoặc lựa chọn cực đoan thường đi kèm với nó; hãy cùng tìm hiểu thông tin tổng quan về rối loạn nhân cách ranh giới, từ các triệu chứng cụ thể, nguyên nhân gây bệnh đến phương pháp điều trị và phòng ngừa.

Rối loạn nhân cách ranh giới là gì?

Rối loạn nhân cách ranh giới (Borderline Personality Disorder) là một bệnh tâm thần nghiêm trọng có các triệu chứng cốt lõi là sự bất ổn về cảm xúc, khó khăn nghiêm trọng trong các mối quan hệ giữa các cá nhân và sự lẫn lộn về bản sắc cá nhân. Thuật ngữ "ranh giới" xuất phát từ ý nghĩa rằng chứng rối loạn này nằm ở ranh giới giữa chứng thần kinh và chứng loạn thần.

Nguyên nhân gây ra rối loạn nhân cách ranh giới

Nguyên nhân gây ra rối loạn nhân cách ranh giới chưa được làm sáng tỏ hoàn toàn, nhưng người ta cho rằng các yếu tố sau đây tác động một cách phức tạp.

● Yếu tố di truyền: Một số nghiên cứu đã phát hiện ra ảnh hưởng của các yếu tố sinh học.

● Mối quan hệ không ổn định giữa cha mẹ và con cái ở giai đoạn đầu phát triển: Phát triển trong mối quan hệ không ổn định với cha mẹ hoặc người chăm sóc chính trong thời thơ ấu.

● Trải nghiệm bị lạm dụng hoặc bỏ rơi: Nhiều trường hợp từng trải qua lạm dụng thể chất, tinh thần hoặc tình dục hoặc bị bỏ rơi trong thời thơ ấu.

● Sự bất thường về cấu trúc và chức năng não bộ: Một số vùng não có vẻ hoạt động khác với người bình thường.

Các triệu chứng chính của rối loạn nhân cách ranh giới

1. Sự bất ổn về cảm xúc và sự giao tiếp cảm xúc cực đoan

Những người mắc rối loạn nhân cách ranh giới có những thay đổi tâm trạng rất nghiêm trọng và khó lường. Tình trạng cảm xúc của họ có thể thay đổi liên tục từ hạnh phúc sang tức giận hoặc tuyệt vọng tùy thuộc vào hoàn cảnh. Những thay đổi cảm xúc cực đoan này có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày.

Họ thường có hành vi bốc đồng và tự hủy hoại, chẳng hạn như ăn uống quá độ, lạm dụng rượu và ma túy, lái xe liều lĩnh, v.v. Tỷ lệ tự tử ở những người này cũng cao hơn nhiều so với người bình thường.

2. Khó khăn trong các mối quan hệ và nỗi sợ hãi trong các mối quan hệ gần gũi

Những người mắc rối loạn nhân cách ranh giới muốn có mối quan hệ thân thiết với người khác nhưng lại vô cùng sợ hãi bị bỏ rơi trong các mối quan hệ gần gũi. Vì vậy, đôi khi họ quá phụ thuộc nhưng lại từ chối và tấn công người khác, dẫn đến nhiều sự hỗn loạn và khó khăn trong các mối quan hệ giữa các cá nhân.

Họ có xu hướng tư duy nhị phân, coi mọi thứ hoặc là tất cả hoặc là không có gì, và họ có thể lý tưởng hóa một người nào đó rồi sau đó hạ thấp họ một cách hoàn toàn vì một sai lầm nhỏ. Đặc điểm này thể hiện sự cực đoan và bất ổn định trong các mối quan hệ giữa các cá nhân.

3. Sự lẫn lộn về bản sắc cá nhân

Những người mắc rối loạn nhân cách ranh giới không biết rõ mình là ai và muốn gì. Khái niệm về bản thân của họ rất hỗn loạn và thiếu nhất quán. Vì vậy, họ phải chịu đựng cảm giác trống rỗng mãn tính, và quan điểm, sở thích và ý kiến ​​của họ thường xuyên thay đổi tùy thuộc vào hoàn cảnh. Họ có thể thể hiện sự thay đổi cực đoan về hình ảnh bản thân ngay cả trong cùng một ngày.

Điều trị rối loạn nhân cách ranh giới

Chỉ điều trị bằng thuốc thôi thì không thể chữa khỏi nguyên nhân gốc rễ của rối loạn nhân cách ranh giới. Hiện nay, phương pháp điều trị hiệu quả nhất là kết hợp liệu pháp tâm lý và liệu pháp hành vi nhận thức.

1. Liệu pháp hành vi biện chứng (DBT)

Phương pháp này tập trung vào việc rèn luyện kỹ năng điều chỉnh cảm xúc, kỹ năng giao tiếp giữa các cá nhân và thiền chánh niệm để xử lý các triệu chứng của rối loạn nhân cách ranh giới. Nó rất hiệu quả trong việc giảm bớt tính bốc đồng và hành vi tự làm hại bản thân.

2. Liệu pháp lược đồ

Liệu pháp này tập trung vào việc chữa lành những tổn thương về cảm xúc do sự thiếu thốn tình yêu thương của cha mẹ trong thời thơ ấu thông qua "sự tái cha mẹ hóa". Nó cung cấp vai trò của cha mẹ cho đứa trẻ bên trong để giúp họ cảm thấy được an ủi về mặt cảm xúc.

3. Liệu pháp phân tâm động lực truyền thống

Đây là một phương pháp điều trị dài hạn tập trung vào việc phân tích các yếu tố xung đột tiềm ẩn và tích hợp bản ngã.

Gia đình và người thân của bệnh nhân cũng có thể giúp đỡ trong việc điều trị bằng cách hiểu và ứng xử phù hợp với bệnh nhân.

Phòng ngừa và cách giúp đỡ bệnh nhân

Cùng với việc nghiên cứu liên tục về rối loạn nhân cách ranh giới, việc phòng ngừa chấn thương thời thơ ấu và tạo ra môi trường nuôi dạy lành mạnh là điều cần thiết.

Gia đình và những người xung quanh bệnh nhân cần giữ thái độ bình tĩnh, không bị ảnh hưởng bởi hành vi cực đoan của bệnh nhân, đồng thời duy trì sự nhất quán trong cách ứng xử. Thái độ chấp nhận và đồng cảm rất quan trọng, nhưng cũng cần thiết phải đặt ra những giới hạn rõ ràng.

Nếu bệnh nhân có biểu hiện hành vi tự hủy hoại hoặc có nguy cơ tự tử, cần tìm sự giúp đỡ từ chuyên gia. Bởi vì rối loạn nhân cách ranh giới là một bệnh nghiêm trọng, khó có thể cải thiện nếu không có sự điều trị chuyên nghiệp.

Kết luận

Rối loạn nhân cách ranh giới là một căn bệnh gây ra nhiều khó khăn cho cả bản thân người bệnh và những người xung quanh do sự thay đổi cảm xúc thất thường, sự lẫn lộn về bản thân và các vấn đề trong các mối quan hệ giữa các cá nhân. Tuy nhiên, nếu có sự điều trị chuyên nghiệp, sự quan tâm của xã hội và sự hỗ trợ của gia đình, các triệu chứng có thể được cải thiện và bệnh nhân có thể sống một cuộc sống lành mạnh. Chúng ta cần giúp đỡ những người mắc rối loạn nhân cách ranh giới ổn định lại và hòa nhập tốt vào cộng đồng thông qua sự thấu hiểu và bao dung.